Revisión de la escala de grasa corporal inteligente de Renpho

Renpho, con sede en California, tiene una lista cada vez mayor de productos asequibles para el hogar inteligente enfocados en la salud, como una bicicleta inteligente, masajeadores, purificadores de aire y dos básculas inteligentes. Estamos revisando la escala de grasa corporal inteligente básica.

También hay un modelo premium, que cuesta un poco más a £ 36.99 en el Reino Unido o $ 49.99 en los EE. UU. Ha mejorado la precisión y la compatibilidad con Wi-Fi.

Como la marca no tiene su propia línea de wearables, las escalas no están diseñadas para funcionar mejor dentro de un ecosistema específico. Son un buen todoterreno. Descargue la aplicación para Apple o Android y debería funcionar igual de bien. Lo usamos con un iPhone e inmediatamente se ofreció a sincronizar con Apple Health, pero también es compatible con FitBit, Samsung Health y Google Fit.

La báscula básica está disponible en blanco o negro y tiene dos opciones de potencia. Hay un modelo que se recarga a través de USB, que cuesta £ 33.99, y uno que se alimenta con tres baterías AAA, que es un poco más barato a £ 29.99. Esta es la versión que estamos probando.

Diseño de báscula inteligente Renpho

  • Pantalla LED
  • La báscula solo muestra el peso
  • Otras medidas se realizan a través de la aplicación.

La escala básica es vidrio templado, sutilmente decorado con un diseño abstracto que lo eleva visualmente más allá de lo que podría esperar a este precio. Inseridos en el vidrio hay electrodos metálicos en forma de disco en la almohadilla y el talón de los pies, que permiten que la báscula proporcione medidas que incluyen el porcentaje de grasa corporal, grasa visceral, agua corporal, masa ósea y más.

Si no ha usado una báscula inteligente antes, así es como funcionan. Cuando se para en la báscula con los pies descalzos, se envía una corriente a su cuerpo para medir la cantidad de resistencia de la grasa corporal. Esta información se utiliza luego para calcular la composición de su cuerpo. La corriente no es peligrosa y no la sentirás.

La báscula básica Renpho tiene una pantalla LED roja de fácil lectura en la parte superior. Sin embargo, solo muestra peso. Tendrás que abrir la aplicación para encontrar el resto de tus medidas. En nuestra experiencia, esto no es necesariamente algo malo. Algunas escalas que muestran múltiples medidas las muestran una tras otra, por lo que es fácil pasarlas por alto o descifrarlas a tiempo.

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Pantalla Renpho

Configuración de la escala básica de Renpho

  • Dispositivo bluetooth
  • Sin opción de conectividad Wi-Fi

Configurar un dispositivo doméstico inteligente es siempre el momento de la verdad para probar el producto. Algunos dispositivos tardan mucho en emparejarse y su uso puede resultar frustrante. A menudo, parece que Wi-Fi es la opción de conexión más complicada. Pero esta báscula solo usa Bluetooth y no tiene una opción de emparejamiento Wi-Fi. Esto significa que debería poder activar Bluetooth y encontrarlo de inmediato, que es lo que sucedió en nuestra prueba.

Sin embargo, Bluetooth tiene un alcance más corto que Wi-Fi, por lo que la báscula y su teléfono deberán estar relativamente cerca para transmitir datos.

Una vez que haya descargado la aplicación Renpho gratuita para Apple o Android, coloque la báscula en un piso duro. Algunas básculas más caras pueden funcionar en alfombras, pero esta no tiene soporte para pisos blandos. Aún así, si está almacenando su báscula en su baño, probablemente no se perderá esta función.

Luego, simplemente párese en la báscula con los pies descalzos. En nuestra prueba, funcionó de inmediato, enviando las medidas directamente al perfil que había configurado en la aplicación.

Usando la escala

  • 13 medidas
  • Aplicación fácil de usar

La escala da un total de 13 medidas y cálculos: peso corporal; IMC; porcentaje de grasa corporal; porcentaje de agua; músculo esquelético; peso corporal libre de grasa; masa muscular; la masa ósea; proteína; BMR; grasa subcutánea; grasa visceral; y edad metabólica.

Indudablemente, encontrará algunos de estos más útiles que otros y algunos no lo serán en absoluto.

¿Y qué tan precisos son estos números de todos modos? Los medimos con otra escala que ofrece un conjunto de datos similar y encontramos que los dos están bastante de acuerdo, por lo que es probable que la respuesta sea: lo suficientemente precisa. La báscula inteligente Premium de Renpho promete tecnología de recubrimiento ITO para obtener resultados más precisos, que pueden ser una mejor opción para los atletas.

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El objetivo de una báscula inteligente, en cualquier caso, no es preocuparse demasiado por una medición específica, sino usarla como parte de un programa de salud y acondicionamiento físico para rastrear los cambios en su cuerpo. Con suerte, al comer bien y hacer ejercicio, debería empezar a ver un progreso positivo, lo que debería animarle a seguir haciéndolo.

La aplicación muestra los datos de forma simple y clara, mostrando la fecha del último pesaje en la parte superior de la página de medidas. Haga clic en una medida y aparecerá una explicación debajo de ella. Una vez más, esto le resultará más o menos útil, dependiendo de cómo quiera usar exactamente la escala.

Visualización de datos de la aplicación Renpho

No estoy seguro de qué hacer con la información de que tengo una medida de masa proteica del 14,2%. El glosario a continuación me dice que esto está dentro de un rango estándar y que la proteína ayuda a construir y mantener músculos, órganos y otros tejidos, lo que realmente no me lleva mucho más lejos. Aún así, otros pueden encontrar útiles estos datos.

También hay una página de tendencias, que muestra los cambios desde el pesaje hasta el pesaje. Es básico y sencillo, pero fácil de leer. También puede fijarse metas y configurar recordatorios para pesarse.

Varios usuarios

Renpho dice que un número ilimitado de personas puede usar la báscula. Y hay dos formas de hacerlo. Puede optar por agregar más usuarios de medición a su cuenta, lo que podría ser útil si desea realizar un seguimiento del crecimiento de sus hijos.

Tenga en cuenta que algunas medidas están disponibles solo para personas mayores de 18 años, ya que Renpho no tiene un algoritmo confiable para el cuerpo de los niños.

Pero tener dos o más cuentas en un teléfono puede ser complicado, como descubrí cuando el peso de mi pareja se registró accidentalmente en mi perfil y mi edad metabólica se disparó en cinco años. Para asegurarse de que los datos vayan a la cuenta correcta, abra el perfil correcto antes de subirse a la báscula.

En el lado positivo, aprendí que eliminar un pesaje de un perfil es bastante fácil de hacer, aunque el peso erróneo permaneció en mi página de perfil hasta que fue reemplazado por otro más preciso.

La otra opción es descargar la aplicación en otro teléfono y configurar una cuenta separada. Esto será más útil para la mayoría de parejas y familias con niños mayores. Al probarlo, no tuvimos ningún problema para usar la báscula en dos cuentas separadas en dos teléfonos, siempre que cada usuario cerrara la aplicación una vez que había realizado el pesaje.

Precio y disponibilidad

La báscula inteligente básica de Renpho tiene un precio muy competitivo, incluso por debajo de la báscula inteligente Eufy BodySense de características similares y confiable (PVP £ 36.39). El modelo con batería que probamos cuesta solo £ 29.99, pero si tiene un poco más para gastar, le recomendamos que opte por la opción recargable por USB, que cuesta £ 33.99.

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Puede comprar la báscula en Amazon en los EE. UU. Y en el Reino Unido, así como en el sitio de Renpho.

Veredicto

Si es un atleta, es posible que este no sea el producto adecuado para usted, pero si solo está buscando una báscula inteligente asequible que lo ayude a realizar un seguimiento a medida que mejora su estado físico, esta es una buena opción.

La báscula inteligente básica de Renpho es atractiva, confiable y tiene medidas más que suficientes para la persona promedio. Hay un par de características que se perderá si la compra, como el soporte de alfombra y una visualización a escala de múltiples medidas, pero a menos que sea un ávido usuario de FitBit o Withings y desee una báscula diseñada para funcionar dentro de ese ecosistema. , no hay razón para pagar más.

Para obtener más opciones de básculas inteligentes, eche un vistazo a nuestro resumen de las mejores básculas inteligentes que hemos probado.

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