Las mejores lámparas SAD 2022: lámparas de trastorno afectivo estacional probadas
Si tiene dificultades durante los meses de invierno, podría ser un trastorno afectivo estacional. Afecta a una de cada tres personas en el Reino Unido, dejándolas deprimidas y exhaustas durante los meses de invierno. Las personas que sufren de SAD tienden a experimentar poca energía y motivación, sueño inquieto, letargo y desánimo, todo causado por … Leer más